مقالات آموزشی مشاوره تحصیلی، روشهای مطالعه، انگیزشی، شیوههای تست زنی، دانستنیهای روانشناختی و ….
چرا با اینکه زیاد درس میخونم، پیشرفت نمیکنم؟
گاهی وقتها، آدم با خودش میگه: «من که همه تلاشم رو دارم میکنم، پس چرا جواب نمیگیرم؟ چرا حس میکنم دارم توی یه دور باطل میچرخم؟» این احساس، مخصوص تو نیست. خیلی از دانشآموزای سختکوش، مخصوصاً توی س...
چگونه از فراموشی مطالب حفظشده جلوگیری کنیم؟
حتماً برایت پیش آمده که چند ساعت وقت گذاشتی، یک فصل کامل از کتاب درسی را مطالب کردی، اما چند روز بعد که خواستی مرورش کنی، حس کردی همه چیز از یادت رفته. این اتفاق یکی از شایعترین چالشهای دانشآموزان ...
تمرکزت کم شده؟ با این روشها دوباره برش گردون!
شاید برات پیش اومده باشه که وسط مطالعه، یهو بفهمی چند دقیقهست فقط داری کلمات رو نگاه میکنی ولی اصلاً نفهمیدی چی خوندی. یا اینکه حواست مدام میره سراغ گوشی، یا فکری که ولکن نیست. تمرکز داشتن، مخصوصا...
چطور بر اضطراب امتحان غلبه کنیم؟
اضطراب امتحان یکی از رایجترین چالشهاییست که بیشتر دانشآموزان با آن درگیرند، بهخصوص در دوران حساس کنکور. شاید تو هم تجربه کرده باشی: نزدیک امتحان که میشی، ضربان قلبت بالا میره، کف دستهات عرق می...
